2021-04

富士ヒルブロンズチャレンジ

【6週目レポ】#7 ベース期:Carson→Alpe→エンデューロ!編

これまでのお話 前回 現状まとめ 【平日】目標:Zwiftワークアウト×3回 まる1か月以上Zwift継続できたので、ついに超有名なワークアウト「Carson」を導入...
富士ヒルブロンズチャレンジ

【5週目レポ】#6 ベース期:ついに4月!/初アルプ編

これまでのお話 前回 現状まとめ 【平日】目標:Zwiftワークアウト×3回 レストウィーク明け、ばりばりやっていきますよ!! 3/29(月)10min Ram...
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